钠含量最高的20种食物排行榜

## 钠含量最高的20种食物 以下榜单依据《中国食物成分表》标准版（第6版）数据整理，含量为每100克可食部。 | 排名 | 食物 | 钠含量 | |:--|:--|:--| | 1 | 鱼奇油 [鱼露、虾油] | 9350 mg | | 2 | 腊羊肉 | 8992 mg | | 3 | 火腿心全精肉（雪舫蒋牌） | 8612 mg | | 4 | 火腿（宣威牌） | 5558 mg | | 5 | 鲅鱼（咸）[咸马鲛] | 5350 mg | | 6 | 虾皮 | 5058 mg | | 7 | 苔菜（干）[苔条,条浒苔] | 4955 mg | | 8 | 虾米[海米、虾仁] | 4892 mg | | 9 | 虾酱 | 4585 mg | | 10 | 裙带菜（干）[海芥菜,海木耳] | 4412 mg | | 11 | 丁香鱼（干） | 4375 mg | | 12 | 鲑鱼籽酱 [大马哈鱼籽酱、三文鱼籽酱] | 2881 mg | | 13 | 腊鹅 | 2880 mg | | 14 | 鸭蛋（咸鸭蛋，生） | 2706 mg | | 15 | 海带菜（鲜,姑香牌） | 2512 mg | | 16 | 鱼片干 | 2321 mg | | 17 | 鲍鱼 (干) | 2316 mg | | 18 | 鲥鱼 (罐头) | 2310 mg | | 19 | 香肠 | 2309 mg | | 20 | 老年保健肉松 | 2302 mg | > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。营养成分数据来源于《中国食物成分表》标准版（第6版），不同产地、品种、加工方式含量会有差异。