肺气肿按什么穴位

**肺俞穴**：位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸。用拇指或食指指腹按揉，每次3-5分钟，以酸胀为度。可宣肺理气，缓解咳喘。 **膻中穴**：位于两乳头连线的中点。以中指指腹顺时针按揉，每次2-3分钟。能宽胸理气，改善呼吸不畅。 **列缺穴**：位于桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸。用拇指按揉，每次2分钟，左右交替。可宣肺解表，辅助缓解咳嗽。 **足三里穴**：位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴外一横指处。用拇指按揉，每侧3分钟，以酸胀为度。可健脾益肺，增强机体抗病能力。 日常调理小建议：肺气肿患者宜常做腹式呼吸，避免烟尘刺激，注意保暖防感冒。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。按摩穴位时力度以舒适为度。