唇炎按什么穴位

**承浆**：位于下唇下方正中凹陷处。用食指指腹轻轻按揉2分钟，每日数次。可通调任脉，缓解唇部干燥脱屑。 **地仓**：在口角外侧约0.4寸处，瞳孔直下。用拇指或食指按揉，每次1-2分钟，以酸胀为度。能疏风通络，改善唇周气血循环。 **合谷**：手背第一、二掌骨间，第二掌骨桡侧中点。用拇指掐按3分钟，左右交替。为大肠经原穴，可清泻阳明郁热，减轻唇部红肿。 **曲池**：屈肘时，肘横纹外侧端凹陷处。用拇指按压2分钟，酸胀为宜。可清热祛风，缓解唇炎瘙痒。 日常调理：忌舔唇咬唇，外出佩戴口罩，多食新鲜果蔬，少食辛辣刺激之物。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。按摩穴位时力度以舒适为度。