当归茶

# 「当归茶」 **配方**: 当归 3-5 片、红糖适量、开水适量 **做法**: 将当归放入杯中，冲入开水，加入红糖，焖泡 5 分钟即可。 ## 功效 补血活血，调经止痛 ## 适宜人群 适合血虚萎黄、月经不调、痛经的女性。 ## 注意事项 孕妇及月经过多者慎用。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。