葱白茶

# 「葱白茶」 **配方**: 葱白2-3段（带须）、生姜2-3片、红糖适量 **做法**: 葱白、生姜加水煮沸3-5分钟，调入红糖即可。 ## 功效 发散风寒，解表。 ## 适宜人群 适合风寒感冒初期、怕冷无汗者。 ## 注意事项 风热感冒、咽喉肿痛者不宜。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。