碧螺春

# 「碧螺春」 **配方**: 碧螺春茶叶 3 克、80℃ 热水适量 **做法**: 将碧螺春放入玻璃杯中，先注入少量热水润茶，再沿杯壁注满，焖 2 分钟即可。 ## 功效 生津止渴，降脂提神 ## 适宜人群 适合口干舌燥、血脂偏高及精神不振人群。 ## 注意事项 忌用沸水冲泡，胃寒者不宜过饮。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。