玫瑰桂圆茶

# 「玫瑰桂圆茶」 **配方**: 干玫瑰花 5 朵、桂圆肉 5 粒、清水 500 毫升 **做法**: 将玫瑰花和桂圆肉放入杯中，冲入沸水，加盖焖泡 10 分钟后饮用。 ## 功效 理气解郁，养血安神 ## 适宜人群 适合气血不足、失眠多梦、情绪抑郁者饮用。 ## 注意事项 孕妇及经期女性慎用，糖尿病患者不宜加糖。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。