木瓜猪蹄汤

# 「木瓜猪蹄汤」 **食材**: 猪蹄1只、木瓜半个、姜片适量、盐适量 ## 做法 猪蹄剁块焯水去沫，洗净备用。木瓜去皮去籽切块。将猪蹄、姜片放入锅中，加足量水，大火烧开转小火炖1小时，加入木瓜再炖20分钟，加盐调味即可。 ## 功效 美容养颜，通乳丰胸 ## 适用人群 适合产后缺乳、皮肤粗糙、需补充胶原蛋白的女性。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。