番茄浓汤

# 「番茄浓汤」 **食材**: 番茄4个、洋葱半个、大蒜2瓣、番茄酱1勺、橄榄油适量、盐适量、糖少许、黑胡椒适量 ## 做法 番茄去皮切块，洋葱切丁，大蒜切末。锅中加油炒香洋葱和大蒜，加入番茄和番茄酱翻炒出汁，加适量水小火煮20分钟。稍凉后用料理机打成浓汤，回锅加盐、糖和黑胡椒调味，煮沸即可。 ## 功效 生津止渴，开胃消食 ## 适用人群 适合食欲不振、消化不良及需补充维生素C的人群。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。