西洋菜猪骨汤

# 「西洋菜猪骨汤」 **食材**: 西洋菜、猪骨、蜜枣、生姜、盐适量 ## 做法 猪骨焯水洗净，与蜜枣、生姜一同放入锅中，加足量清水大火煮沸后转小火炖1小时，再放入洗净的西洋菜继续煮30分钟，最后加盐调味。 ## 功效 清热润肺、下火除燥 ## 适用人群 适合肺燥咳嗽、咽喉干痛者。 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。