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# 灯心草 **性味**: 甘、淡，微寒 **归经**: 心、肺、小肠经 **功效**: 利尿通淋，清心降火 ## 功效主治 主治热淋、水肿，以及心烦失眠、小儿夜啼等症。 ## 食用方法 可泡茶或煮水饮用，亦可煮粥。 ## 禁忌注意 下焦虚寒者忌用；小便不禁者慎用。 ## 适用体质 心火旺盛、湿热体质。 ## 典籍溯源 首载于《开宝本草》。

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# 萹蓄 **性味**: 苦，微寒 **归经**: 膀胱经 **功效**: 利尿通淋，杀虫止痒 ## 功效主治 主治热淋、血淋等淋证，以及虫积腹痛、湿疹阴痒等症。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗。 ## 禁忌注意 脾胃虚寒者慎用；无湿热者不宜久服。 ## 适用体质 湿热体质。 ## 典籍溯源 首载于《神农本草经》。

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# 瞿麦 **性味**: 苦，寒 **归经**: 心、小肠经 **功效**: 利尿通淋，破血通经 ## 功效主治 主治热淋、血淋、石淋等淋证，以及血瘀经闭、月经不调等症。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗。 ## 禁忌注意 孕妇禁用；无瘀滞及下焦虚寒者不宜使用。 ## 适用体质 湿热体质、血瘀体质。 ## 典籍溯源 首载于《神农本草经》。

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# 石韦 **性味**: 苦、甘，微寒 **归经**: 肺、膀胱经 **功效**: 利尿通淋，清肺化痰，凉血止血 ## 功效主治 用于热淋，血淋，石淋，小便不通，淋沥涩痛，肺热咳嗽，吐血，衄血，尿血。 ## 食用方法 可煎汤或泡茶饮用，如石韦茶，但用量不宜多。 ## 禁忌注意 阴虚及无湿热者慎用。 ## 适用体质 湿热淋证、肺热咳嗽者适宜。 ## 典籍溯源 首载于《神农本草经》.

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# 萆薢 **性味**: 苦，平 **归经**: 肾、胃经 **功效**: 利湿去浊，祛风除痹 ## 功效主治 用于膏淋，白浊，带下，风湿痹痛，关节不利。 ## 食用方法 可煎汤或煮粥，如萆薢薏米粥，但用量不宜多。 ## 禁忌注意 肾阴亏虚、遗精滑泄者慎用。 ## 适用体质 湿热下注、风湿痹阻者适宜。 ## 典籍溯源 首载于《神农本草经》.

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# 木通 **性味**: 苦，寒 **归经**: 心、小肠、膀胱经 **功效**: 利尿通淋，清心除烦，通经下乳 ## 功效主治 用于热淋涩痛，水肿，口舌生疮，心烦尿赤，经闭乳少。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗。本品有毒，须遵医嘱使用。 ## 禁忌注意 有毒，内服须严格遵医嘱。孕妇、儿童及肝肾功能不全者禁用。 ## 适用体质 湿热内盛、心火亢盛者适宜。 ## 典籍溯源 首载于《神农本草经》.

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# 通草 **性味**: 甘、淡，微寒 **归经**: 肺、胃经 **功效**: 清热利尿，通气下乳 ## 功效主治 用于湿热淋证，水肿尿少，乳汁不下。 ## 食用方法 可煎汤或炖汤用，如通草鲫鱼汤，但用量不宜多。 ## 禁忌注意 气阴两虚、内无湿热者及孕妇慎用。 ## 适用体质 湿热体质、产后缺乳者适宜。 ## 典籍溯源 首载于《神农本草经》.

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# 乌梢蛇 **性味**: 甘，平 **归经**: 肝经 **功效**: 祛风通络，定惊止痉 ## 功效主治 用于风湿顽痹，麻木拘挛，中风口眼喎斜，半身不遂，小儿惊风，破伤风，麻风，疥癣。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗。若入药膳须遵医嘱使用。 ## 禁忌注意 血虚生风者慎用。本品无毒，但需注意来源正规。 ## 适用体质 一般体质均可，尤其适用于风湿痹阻、肝风内动者。 ## 典籍溯源 首载于《药性论》.

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# 谷精草 **性味**: 辛、甘，平 **归经**: 肝、肺经 **功效**: 疏散风热，明目退翳 ## 功效主治 主治风热目赤、肿痛羞明、眼生翳膜、风热头痛。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗。 ## 禁忌注意 阴虚血亏目疾者慎用。 ## 适用体质 风热体质。 ## 典籍溯源 首载于《本草纲目》。

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# 木蝴蝶 **性味**: 苦、甘，凉 **归经**: 肺、肝、胃经 **功效**: 清肺利咽，疏肝和胃 ## 功效主治 主治肺热咳嗽、喉痹音哑、肝胃气痛。 ## 食用方法 可泡茶饮用，或煎汤服用；如木蝴蝶茶。 ## 禁忌注意 脾胃虚寒者慎用。 ## 适用体质 肺热、肝郁气滞体质。 ## 典籍溯源 首载于《滇南本草》。

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# 马勃 **性味**: 辛，平 **归经**: 肺经 **功效**: 清肺利咽，解毒止血 ## 功效主治 主治风热郁肺之咽痛音哑、咳嗽，外用治创伤出血。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗。 ## 禁忌注意 风寒伏肺咳嗽失音者慎用。 ## 适用体质 风热、肺热体质。 ## 典籍溯源 首载于《名医别录》。

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# 金荞麦 **性味**: 辛、涩，凉 **归经**: 肺经 **功效**: 清热解毒，排脓祛瘀，健脾消食 ## 功效主治 主治肺痈吐脓、肺热喘咳、乳蛾肿痛、痢疾疳积等。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗。 ## 禁忌注意 虚寒者慎用。 ## 适用体质 痰热、食积体质。 ## 典籍溯源 首载于《本草纲目拾遗》。

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# 漏芦 **性味**: 苦，寒 **归经**: 胃、肝经 **功效**: 清热解毒，消痈散结，通经下乳 ## 功效主治 主治乳痈肿痛、瘰疬疮毒、乳汁不下等。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗。 ## 禁忌注意 气虚、疮疡平塌者及孕妇慎服。 ## 适用体质 热毒壅盛、血瘀体质。 ## 典籍溯源 首载于《神农本草经》。

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# 穿山龙 **性味**: 甘、苦，温 **归经**: 肝、肺经 **功效**: 祛风除湿，活血通络，止咳平喘 ## 功效主治 主治风湿痹痛，跌打损伤，咳嗽气喘。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗；临床应用须遵医嘱。 ## 禁忌注意 孕妇慎用。 ## 适用体质 寒湿体质。 ## 典籍溯源 首载于《东北药用植物志》。

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# 老鹳草 **性味**: 辛、苦，平 **归经**: 肝、肾、脾经 **功效**: 祛风湿，通经络，止泻痢 ## 功效主治 主治风湿痹痛，麻木拘挛，泄泻痢疾。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗；临床应用须遵医嘱。 ## 禁忌注意 孕妇慎用。 ## 适用体质 一般体质均可。 ## 典籍溯源 首载于《滇南本草》。

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# 络石藤 **性味**: 苦，微寒 **归经**: 心、肝、肾经 **功效**: 祛风通络，凉血消肿 ## 功效主治 主治风湿热痹，筋脉拘挛，腰膝酸痛，喉痹，痈肿。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗；临床应用须遵医嘱。 ## 禁忌注意 阳虚畏寒者慎用。 ## 适用体质 湿热体质。 ## 典籍溯源 首载于《神农本草经》。

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# 青风藤 **性味**: 苦、辛，平 **归经**: 肝、脾经 **功效**: 祛风湿，通经络，利小便 ## 功效主治 主治风湿痹痛，关节肿胀，麻痹瘙痒。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗；临床应用须遵医嘱。 ## 禁忌注意 脾胃虚寒者慎用。 ## 适用体质 一般体质均可。 ## 典籍溯源 首载于《本草纲目》。

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# 海风藤 **性味**: 辛、苦，微温 **归经**: 肝经 **功效**: 祛风湿，通经络，止痹痛 ## 功效主治 主治风寒湿痹，肢节疼痛，筋脉拘挛，屈伸不利。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗；临床应用须遵医嘱。 ## 禁忌注意 孕妇慎用。 ## 适用体质 寒湿体质。 ## 典籍溯源 首载于《本草再新》。

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# 甘遂 **性味**: 苦，寒；有毒 **归经**: 肺、肾、大肠经 **功效**: 泻水逐饮，消肿散结 ## 功效主治 主治水肿胀满、胸腹积水、痰饮积聚、气逆咳喘、二便不利等。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗。本品有毒，须遵医嘱使用。 ## 禁忌注意 孕妇禁用，体弱者忌用；反甘草。 ## 适用体质 适用于水饮内停者，但非日常体质调理之品。 ## 典籍溯源 首载于《神农本草经》。

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# 芦荟 **性味**: 苦，寒 **归经**: 肝、胃、大肠经 **功效**: 泻下通便，清肝泻火，杀虫疗疳 ## 功效主治 主治热结便秘、肝火头痛、惊痫抽搐、小儿疳积，外用治癣疮。 ## 食用方法 多作药用，不用于日常食疗。须遵医嘱使用。 ## 禁忌注意 孕妇忌服，脾胃虚寒者忌服。食用过量可致中毒。 ## 适用体质 适用于实热内结、肝火旺盛者。 ## 典籍溯源 首载于《药性论》。