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塘水虾 [草虾]
# 塘水虾 [草虾]营养成分
**食物分类**：鱼虾蟹贝类-虾
**数据来源**：《中国食物成分表》标准版（第6版）
## 基本信息（每100g可食部）
- 可食部：57%
- 水分：74.0 g
- 能量：96 千卡（405 千焦）
## 宏量营养素（每100g可食部）
| 项目 | 含量 |
|:--|:--|
| 蛋白质 | 21.2 g |
| 脂肪 | 1.2 g |
| 碳水化合物 | 0.0 g |
| 膳食纤维 | 0.0 g |
| 胆固醇 | 264 mg |
| 灰分 | 3.6 g |
## 维生素（每100g可食部）
| 项目 | 含量 |
|:--|:--|
| 维生素A | 44 μgRAE |
| 胡萝卜素 | 未检出 |
| 视黄醇 | 44 μg |
| 维生素B1（硫胺素） | 0.05 mg |
| 烟酸 | 未检出 |
| 维生素C | 微量 |
| 维生素E（总） | 4.82 mg |
## 矿物质（每100g可食部）
| 项目 | 含量 |
|:--|:--|
| 钙 | 403 mg |
| 磷 | 233 mg |
| 钾 | 250 mg |
| 钠 | 109.0 mg |
| 镁 | 26 mg |
| 铁 | 3.4 mg |
| 锌 | 2.54 mg |
| 硒 | 未检出 |
| 铜 | 2.04 mg |
| 锰 | 0.21 mg |
**备注**：合肥
> 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。营养成分数据来源于《中国食物成分表》标准版（第6版），不同产地、品种、加工方式含量会有差异。