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📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 糖浆 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 259 千卡 | | 脂肪 | 0.04 克 | | 碳水化合物 | 66.86 克 | | 蛋白质 | 0 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 白砂糖（颗粒状或块状） | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 387 千卡 | | 脂肪 | 0 克 | | 碳水化合物 | 99.98 克 | | 蛋白质 | 0 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 糖粉 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 389 千卡 | | 脂肪 | 0.1 克 | | 碳水化合物 | 99.6 克 | | 蛋白质 | 0 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 红糖 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 377 千卡 | | 脂肪 | 0 克 | | 碳水化合物 | 97.33 克 | | 蛋白质 | 0 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 砂糖 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 387 千卡 | | 脂肪 | 0 克 | | 碳水化合物 | 99.98 克 | | 蛋白质 | 0 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 糖 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 387 千卡 | | 脂肪 | 0 克 | | 碳水化合物 | 99.98 克 | | 蛋白质 | 0 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 法国沙拉酱 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 73 千卡 | | 脂肪 | 7.17 克 | | 碳水化合物 | 2.49 克 | | 蛋白质 | 0.12 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 恺撒沙拉酱 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 78 千卡 | | 脂肪 | 8.48 克 | | 碳水化合物 | 0.46 克 | | 蛋白质 | 0.18 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 意大利沙拉酱 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 43 千卡 | | 脂肪 | 4.17 克 | | 碳水化合物 | 1.53 克 | | 蛋白质 | 0.06 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 低热量沙拉酱 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 147 千卡 | | 脂肪 | 9.98 克 | | 碳水化合物 | 14.69 克 | | 蛋白质 | 0.75 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 辣根芥末 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 3 千卡 | | 脂肪 | 0.16 克 | | 碳水化合物 | 0.39 克 | | 蛋白质 | 0.2 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 黄芥末 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 66 千卡 | | 脂肪 | 3.11 克 | | 碳水化合物 | 7.78 克 | | 蛋白质 | 3.95 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 芥末 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 66 千卡 | | 脂肪 | 3.11 克 | | 碳水化合物 | 7.78 克 | | 蛋白质 | 3.95 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 苹果酱 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 76 千卡 | | 脂肪 | 0.18 克 | | 碳水化合物 | 19.91 克 | | 蛋白质 | 0.18 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 蛋黄酱(mayounnaise) | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 390 千卡 | | 脂肪 | 33.4 克 | | 碳水化合物 | 23.9 克 | | 蛋白质 | 0.9 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 酱油（低钠） | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 8 千卡 | | 脂肪 | 0.01 克 | | 碳水化合物 | 1.36 克 | | 蛋白质 | 0.83 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 酱油 | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 53 千卡 | | 脂肪 | 0.04 克 | | 碳水化合物 | 7.61 克 | | 蛋白质 | 6.28 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 花生酱（不含果仁，低脂） | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 520 千卡 | | 脂肪 | 34 克 | | 碳水化合物 | 35.65 克 | | 蛋白质 | 25.9 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 花生果仁酱（加盐） | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 589 千卡 | | 脂肪 | 49.94 克 | | 碳水化合物 | 21.57 克 | | 蛋白质 | 24.06 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。

📖 调味料，香料以及西式涂浆

## 花生酱（不含果仁，加盐） | 项目 | 含量（每100克） | |:--|:--| | 热量 | 588 千卡 | | 脂肪 | 50.39 克 | | 碳水化合物 | 19.56 克 | | 蛋白质 | 25.09 克 | **分类**：调味料，香料以及西式涂浆 > 本文仅供养生文化参考，不构成医疗建议。热量与营养成分数据来源于 fatsecret 开放食物数据库，不同品牌、烹饪方式含量会有差异。